Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna www.tgvteam.fora.pl
Forum grupy kolarskiej TGV-TEAM
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

ZIMOWE TRENINGI W TERENIE

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 22:47, 02 Sty 2009    Temat postu: ZIMOWE TRENINGI W TERENIE

UWAGA PRZEDSTAWIAM ALTERNATYWE DO DO DŁUGICH SZOSOWYCH TRENINGÓW

jeśli macie ochotę pojeździć w terenie ze 2h,
to zapraszam na sobotę-niedziela o bardziej cywilizowanej godzinie - 11
proponowane trasy:
1. Śmigiel około 40 km - 15 km spokojnej jazdy w jedną str; następnie rundy w wąwozie (1 km )
2. Bonikowo-Kurzagóra rundy w lesie - 2h
3. Boguszyn trasa około 50 km teren/las + runda w Boguszynie około 500m

gg 3843311


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez konio dnia Pią 23:10, 02 Sty 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 22:21, 16 Sty 2009    Temat postu:

widzę że nikt się nie odważył trenować ze mną w terenie jest to pewnie efekt mojej znakomitej formy pod koniec roku lub niskich temp.
nie bójcie się
UWAGA do końca stycznia PROMOCJA treningi będą bardzo spokojne, ale w lutym już nie ma żartów !!!!!!!!!!!!!!!!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Sob 15:10, 17 Sty 2009    Temat postu:

Przyjedz jutro pod basen Wink
P.S. Chetnie bym podjal rekawice, ale po mojej jesiennej kraksie mam uraz do jazdy w terenie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 21:27, 18 Sty 2009    Temat postu:

dziś 2,5h w KOTUSZU po lesie po górkach - runda 3 km
JEST ZAJEBIŚCIE
POLECAM


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
turysta




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: POLSKA

PostWysłany: Nie 22:14, 18 Sty 2009    Temat postu:

CO TO ZA PRZYJEMNOSC ,ROWER BRUDNY,KTO MA CZYSCIC,SERWISY DROGIE .POCZEKAM NA SLONCE JAK BEDZIE SUCHO.ANI PIWKA SIE NIE MOZNA NAPIC.NIE .ODRADZAM.TEREN RACZEJ NIE.SZOSA JEST LEPSZA NIE MA KURZU.ZAWSZE MOZNA ODPOCZĄC ZA JAKIMS MEBLOWOZEM.ALBO WIEKSZYM SZOSOWCEM.JAK RYBAK JEDZIE KOMARKIEM NA RYBY TO TEZ MOZNA SIE ZA WEDKĘ ZŁAPAC I ODSAPNĄĆ.A W LESIE CHYBA SIE JELENIOWI ZA ROGI CHWYCE JA GO ZŁAPIĘ Exclamation

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 13:37, 19 Sty 2009    Temat postu:

Cytat:
CO TO ZA PRZYJEMNOSC ,ROWER BRUDNY,KTO MA CZYSCIC...........TO TEZ MOZNA SIE ZA WEDKĘ ZŁAPAC I ODSAPNĄĆ.A W LESIE CHYBA SIE JELENIOWI ZA ROGI CHWYCE JA GO ZŁAPIĘ


CO TO ZA PRZYJEMNOSC - ogromna
ROWER BRUDNY - rzecz gustu (0,5h ze szczotą i po krzyku)
SZOSA JEST LEPSZA - koń by się uśmiał - zimno; piździ; przemarznięte kończyny
co do jeleni - to o tej porze to można na takiego za kólkiem trafić właśnie na szosie[/i]

ZDECYDOWANIE ODRADZAM Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:37, 19 Sty 2009    Temat postu:

konio napisał:
Cytat:
CO TO ZA PRZYJEMNOSC ,ROWER BRUDNY,KTO MA CZYSCIC...........TO TEZ MOZNA SIE ZA WEDKĘ ZŁAPAC I ODSAPNĄĆ.A W LESIE CHYBA SIE JELENIOWI ZA ROGI CHWYCE JA GO ZŁAPIĘ


CO TO ZA PRZYJEMNOSC - ogromna
ROWER BRUDNY - rzecz gustu (0,5h ze szczotą i po krzyku)
SZOSA JEST LEPSZA - koń by się uśmiał - zimno; piździ; przemarznięte kończyny
co do jeleni - to o tej porze to można na takiego za kólkiem trafić właśnie na szosie[/i]

ZDECYDOWANIE ODRADZAM Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Ja też odradzam marazm kolarski Smile jednak nie mogę się zgodzić, że na szosie jest do bani... przemarznięte kończyny i uczucie mrożenia policzków to balsam dla każdego rowerowego masochisty Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
turysta




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: POLSKA

PostWysłany: Pon 20:51, 19 Sty 2009    Temat postu:

PANIE KONIO!
JAK TYLKO MOJ MECHANIK ZŁOŻY MI MÓJ ROWER/STRASZNIE JEST LENIWY/.TO POZWOLE SOBIE PANA WYPRÓBOWAĆ NA TYCH GORKACH.MUSZE TYLKO ZDJĄĆ FOTELIK BO ON TROCHĘ PSZESZKADZA.PODNIOSĘ TE REKAWICĘ.NAWET ROWER WYCZYSZCZE.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:40, 20 Sty 2009    Temat postu:

Cytat:
JAK TYLKO MOJ MECHANIK ZŁOŻY MI MÓJ ROWER/STRASZNIE JEST LENIWY/.TO POZWOLE SOBIE PANA WYPRÓBOWAĆ NA TYCH GORKACH.MUSZE TYLKO ZDJĄĆ FOTELIK BO ON TROCHĘ PSZESZKADZA.PODNIOSĘ TE REKAWICĘ.NAWET ROWER WYCZYSZCZE.


Very Happy OK TRZYMAM ZA SŁOWO I JESTEM DO DYSPOZYCJI Very Happy


ps. z tymi mechanikami to już tak jest Very Happy Very Happy Very Happy
tylko MAŁEJ nie pokazuj że fotelik zdejmujesz Very Happy Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez konio dnia Wto 14:08, 20 Sty 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 12:36, 20 Sty 2009    Temat postu:

konio napisał:
Cytat:
JAK TYLKO MOJ MECHANIK ZŁOŻY MI MÓJ ROWER/STRASZNIE JEST LENIWY/.TO POZWOLE SOBIE PANA WYPRÓBOWAĆ NA TYCH GORKACH.MUSZE TYLKO ZDJĄĆ FOTELIK BO ON TROCHĘ PSZESZKADZA.PODNIOSĘ TE REKAWICĘ.NAWET ROWER WYCZYSZCZE.


Very Happy OK TRZYMAM ZA SŁOWO I JESTEM DO DYSPOZYCJI Very Happy


Tak jest!!! Będzie jatka! Gladiatorzy wyjdą na arenę - dajcie znać kiedy, to przyjadę popatrzeć na tę rzeźnię Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Wto 13:10, 20 Sty 2009    Temat postu:

JA tez chetnie zerknę na to starcie gigantów kościańskiego kolarstwa MTB Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
turysta




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: POLSKA

PostWysłany: Wto 21:59, 20 Sty 2009    Temat postu:

PANIE Koniku!
KIEDY SIĘ TAK WYDEPILOWAŁEŚ. Question Very Happy Very Happy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 0:10, 22 Sty 2009    Temat postu:

Cytat:
KIEDY SIĘ TAK WYDEPILOWAŁEŚ.

nigdy się nie depilowałem
moje gładkie łydy to zasługa potężnych mięśni trójgłowych łydki (brzuchatego i płaszczkowatego) przez które żaden kłak ani kłakol się nie przedostanie; trzymam je w ciągłym napięciu czekając na start
pozdrawiam TURYSTE Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 10:46, 22 Sty 2009    Temat postu:

konio napisał:
Cytat:
KIEDY SIĘ TAK WYDEPILOWAŁEŚ.

nigdy się nie depilowałem
moje gładkie łydy to zasługa potężnych mięśni trójgłowych łydki (brzuchatego i płaszczkowatego) przez które żaden kłak ani kłakol się nie przedostanie; trzymam je w ciągłym napięciu czekając na start
pozdrawiam TURYSTE Very Happy


Ciekawe teorie... muszę sprawdzić co oficjalna medycyna na to... szczególnie psychiatria Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin