Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna www.tgvteam.fora.pl
Forum grupy kolarskiej TGV-TEAM
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

TRENING POMIKOŁAJKOWY 07.12.2008
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Czw 12:42, 04 Gru 2008    Temat postu: TRENING POMIKOŁAJKOWY 07.12.2008

Kto jest gotowy na to wyzwanie?
Planowana trasa: Koscian- Smiegiel(tu mam nadzieje, ze dojada Leszczyniacy)-Bucz-Przemęt-Brenno(albo Boszkowo)-Włoszakowice-Krzycko-Smigiel-Kościan.
Trasa oczywiscie podlega dyskusji. Czekam na modyfikacje.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rafal




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 164
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LESZNO

PostWysłany: Czw 13:13, 04 Gru 2008    Temat postu:

Ja przyjmuje wyzwanie rozumiem ze na mtb bo widziałem na focie ze tylko rafał i bart tydzień temu na szosie byli?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez rafal dnia Czw 13:14, 04 Gru 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Czw 13:31, 04 Gru 2008    Temat postu:

Amatorzy na mtb, zawodowcy na szosie Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
prof
Administrator



Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 107
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Czw 14:15, 04 Gru 2008    Temat postu:

będę na mtb Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rafal




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 164
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LESZNO

PostWysłany: Czw 15:46, 04 Gru 2008    Temat postu:

w takim razie mtb

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 16:58, 04 Gru 2008    Temat postu:

Yoł Rzeźnicy!
Widzę, że najwięksi killerzy budzą się już z jesiennego snu:) To dobrze wróży poziomowi treningów.
Ja tym razem nie obiecuję, że dojadę, bo mogę nie pozbierać się emocjonalnie Smile Ale obiecuję, że jak nie dam rady dojechać, to postaram się zamiast tego chociaż dojść ;P heh
Pozdro Arrow


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Czw 17:02, 04 Gru 2008    Temat postu:

naskret napisał:
Yoł Rzeźnicy!
Widzę, że najwięksi killerzy budzą się już z jesiennego snu:) To dobrze wróży poziomowi treningów.
Ja tym razem nie obiecuję, że dojadę, bo mogę nie pozbierać się emocjonalnie Smile Ale obiecuję, że jak nie dam rady dojechać, to postaram się zamiast tego chociaż dojść ;P heh
Pozdro Arrow


Nie pierdol głupot ! Laughing


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 19:11, 04 Gru 2008    Temat postu:

Ostra riposta Bossa, wyzwoliła w mnie taką mobilizację, że na pewno pojawię się w niedzielę Wink Jak ja w ogóle mogłem pomyśleć inaczej?? Confused aż mi wstyd za siebie Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rafal




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 164
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LESZNO

PostWysłany: Pią 12:48, 05 Gru 2008    Temat postu:

humor musi dopisywac - najlepszy trening to na wesoło

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Pią 14:20, 05 Gru 2008    Temat postu:

rafal napisał:
humor musi dopisywac - najlepszy trening to na wesoło


Proszę zabrać atomowy bidon! Laughing

Koscian - basen 9,30
Smigiel - rynek - 10,15

Jesli pogoda bylaby niepewna to zdzwaniamy sie w niedziele rano.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yaman




Dołączył: 19 Lis 2008
Posty: 113
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 14:36, 05 Gru 2008    Temat postu:

..

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Yaman dnia Wto 7:53, 28 Lip 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
skorlik




Dołączył: 29 Lis 2008
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Leszno

PostWysłany: Pią 15:43, 05 Gru 2008    Temat postu:

Pogoda zanosi się jako- tako . Temperatura +3C,wiatr 12km/h zach. moze być przelotny opad deszczu . Co proponujecie jeszcze do atomowego bidonu ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rafal




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 164
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LESZNO

PostWysłany: Pią 16:27, 05 Gru 2008    Temat postu:

do bidonu to mozna cos jeszcze dolać bardzo fajnego ale wtedy nie bedziemy mogli jechać Smile - trzeba się zorganizować i wspólnie wyjechać z leszna w kierunku na śmigiel 9:30 powinna wystarczyć tylko gdzie?? bart, rafcio, adam pewnie tez pojadą.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Pią 17:23, 05 Gru 2008    Temat postu:

Co do atomowego bidonu, to kreatywnosc jest tutaj mile widziana.
Duzy wplyw na dobor skladnikow ma temperatura. Na niedziele (+3st) polecam: Dżin, tonic i ISO + w proporcjach 1/3 1/3 1/3 Laughing
Chetnie poczytam inne "przepisy" Twisted Evil


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 18:08, 05 Gru 2008    Temat postu:

Oho... widzę, że rozcieńczasz ostatnio... Rok temu jeździliśmy na miksturze Gin-Gin-Gin w proporcjach 1:1:1 . Forma słaba po tym, ale przynajmniej jest ciepło Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin