Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna www.tgvteam.fora.pl
Forum grupy kolarskiej TGV-TEAM
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

SZTAFETA W TRZEBNICY 06 czerwiec 2009
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> CELE W SEZONIE 2009
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kolarz1987




Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 27
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Leszno

PostWysłany: Nie 22:17, 15 Mar 2009    Temat postu:

Z kolei ja nie popełniłem żadnych błędów - ubiór odpowiedni i równe tempo. Założyłem metodę "crazy split" - czyli każdy kilometr szybszy niż poprzedni. Tak też było (oprócz dwóch pierwszych, które prowadziły z górki). Biegłem od 5:03 na 3 kilometrze do 4:39 na ostatnim Twisted Evil
Mimo tych wszystkich mądrości wniosek jeden - biegaczem to ja nie będę Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> CELE W SEZONIE 2009 Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin